Trẻ sơ sinh trong 6 tháng đầu đời chủ yếu cần sữa mẹ để phát triển. Tuy nhiên, khi trẻ biếng bú, nhiều mẹ bỉm sẽ rất lo lắng, vì sữa mẹ cung cấp dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ. Nếu không được xử lý đúng cách, tình trạng biếng bú có thể dẫn đến việc trẻ không tăng cân, thậm chí gây ra suy dinh dưỡng. Vậy trẻ sơ sinh biếng bú phải làm sao? Mẹ cùng Biolizin tìm câu trả lời chính xác nhé.
Những nguyên nhân phổ biến khiến trẻ sơ sinh biếng bú
Biếng bú ở trẻ sơ sinh có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến mà mẹ cần lưu ý:
1. Vấn đề về sức khỏe của trẻ
Trẻ sơ sinh có thể biếng bú do các vấn đề sức khỏe như viêm mũi, đau bụng, hay các vấn đề tiêu hóa. Các vấn đề này khiến trẻ cảm thấy khó chịu khi bú. Ví dụ, trẻ bị nghẹt mũi hoặc viêm họng có thể khó thở khi bú, dẫn đến việc không muốn bú. Tương tự, nếu trẻ bị đau bụng hay đầy hơi, trẻ cũng sẽ cảm thấy khó chịu và không muốn bú.
2. Vấn đề với mẹ
Nếu mẹ gặp phải vấn đề như không có đủ sữa, sữa không về đủ mạnh hoặc mẹ mệt mỏi, căng thẳng thì cũng sẽ ảnh hưởng đến khả năng cho trẻ bú. Thêm vào đó, tư thế cho con bú không đúng cách cũng là một nguyên nhân khiến trẻ không muốn bú, vì khi trẻ không ngậm đúng đầu vú, việc bú trở nên khó khăn hơn.
3. Thói quen bú không đều
Một số trẻ hình thành thói quen bú không đều, hoặc quá phụ thuộc vào bình sữa thay vì bú mẹ. Khi trẻ quá quen với việc uống sữa từ bình hoặc núm vú giả, trẻ có thể trở nên lười bú mẹ. Thói quen này có thể làm giảm việc tiết sữa của mẹ, dẫn đến tình trạng biếng bú.
4. Vị sữa mẹ thay đổi
Trẻ sơ sinh rất nhạy cảm với mùi và vị. Việc sử dụng các sản phẩm có mùi như xà phòng, nước hoa, kem dưỡng da hoặc chất khử mùi mới có thể khiến trẻ nhận thấy sự khác biệt trên cơ thể mẹ, từ đó giảm hứng thú khi bú.
Bên cạnh đó, mùi và vị của sữa mẹ cũng có thể thay đổi do chế độ ăn uống, việc sử dụng thuốc, thay đổi nội tiết trong kỳ kinh nguyệt hoặc khi mẹ mang thai trở lại. Những yếu tố này có thể làm trẻ phản ứng bằng cách từ chối bú.
5. Vấn đề về môi trường
Môi trường xung quanh cũng ảnh hưởng đến việc bú của trẻ. Một môi trường ồn ào, nhiều ánh sáng hoặc quá bận rộn có thể làm trẻ cảm thấy không thoải mái khi bú. Để tránh tình trạng này, mẹ cần cho trẻ bú ở nơi yên tĩnh và thoải mái.
Làm sao để nhận diện biếng bú ở trẻ sơ sinh?
Nhận diện biếng bú ở trẻ sơ sinh có thể khá dễ dàng nếu mẹ chú ý đến những dấu hiệu sau:
Dấu hiệu trẻ biếng bú
Trẻ biếng bú có thể thể hiện qua các dấu hiệu sau:
- Trẻ không mở miệng khi đến gần vú.
- Trẻ quấy khóc và không chịu bú hoặc chỉ bú một ít rồi bỏ.
- Trẻ không ngủ ngon sau khi bú và có dấu hiệu đói liên tục.
- Trẻ có dấu hiệu giảm cân hoặc không tăng cân đều.
So sánh giữa bú đủ và bú không đủ
- Bú đủ: Trẻ sẽ ngủ sâu, phát triển cân nặng ổn định, có sự tiến bộ trong việc học các kỹ năng (lật, ngồi, bò).
- Bú không đủ: Trẻ không tăng cân, quấy khóc nhiều, và có thể biểu hiện sự thiếu năng lượng.
Khi nào cần đi khám bác sĩ?
Nếu trẻ không tăng cân trong vài tuần liên tiếp, không có dấu hiệu vui vẻ sau khi bú, hoặc quấy khóc nhiều, mẹ nên đưa trẻ đến bác sĩ để kiểm tra. Ngoài ra, nếu trẻ có các dấu hiệu bệnh lý khác như sốt, tiêu chảy hoặc ho kéo dài, mẹ cần đưa trẻ đi khám ngay lập tức.
Trẻ sơ sinh biếng bú phải làm sao?
1. Điều chỉnh cách cho con bú
- Đảm bảo tư thế bú đúng: Tư thế cho trẻ bú đúng là yếu tố quan trọng giúp trẻ bú hiệu quả. Mẹ nên đảm bảo rằng đầu vú và núm vú của mẹ được ngậm chặt trong miệng trẻ, tránh tình trạng đau và mỏi khi bú.
- Lựa chọn thời điểm bú hợp lý: Mẹ nên cho trẻ bú khi trẻ có dấu hiệu đói, không nên ép trẻ bú khi trẻ không muốn. Nếu trẻ không muốn bú, mẹ có thể thử cho trẻ bú lại sau một vài phút.
2. Kiểm tra vấn đề sức khỏe của trẻ
Nếu trẻ có các vấn đề về sức khỏe như nghẹt mũi, mẹ cần giúp trẻ làm sạch mũi bằng nước muối sinh lý trước khi cho bú. Đối với trẻ có vấn đề tiêu hóa, như đau bụng, mẹ có thể thử thay đổi chế độ ăn uống hoặc kiểm tra với bác sĩ để xác định nguyên nhân cụ thể.
3. Giúp trẻ thoải mái hơn trong khi bú
Mẹ cần tạo môi trường yên tĩnh và thoải mái để trẻ bú, tránh nơi có tiếng ồn hoặc ánh sáng mạnh. Thêm vào đó, mẹ cần chú ý đến nhiệt độ phòng và bảo vệ trẻ khỏi cảm giác lạnh khi bú.
4. Kiên nhẫn và thử nhiều cách
Đôi khi, việc kiên nhẫn thay đổi giờ giấc và cách thức cho trẻ bú có thể giúp trẻ có thói quen bú tốt hơn. Mẹ có thể thử cho trẻ bú nhiều lần trong ngày nhưng mỗi lần ít hơn để trẻ không cảm thấy mệt mỏi.
Khi nào mẹ cần chuyển sang sữa công thức?
1. Khi sữa mẹ không đủ
Nếu mẹ không đủ sữa, hoặc sữa không về đều, chuyển sang sữa công thức là một giải pháp hợp lý. Tuy nhiên, mẹ cần làm dần dần, bổ sung sữa công thức vào chế độ ăn của trẻ để tránh trẻ bị bối rối.
2. Lựa chọn sữa công thức phù hợp
Mẹ nên lựa chọn sữa công thức có thành phần dinh dưỡng phù hợp với độ tuổi và tình trạng sức khỏe của trẻ. Các loại sữa công thức chứa DHA, ARA, và các vitamin nhóm B sẽ giúp trẻ phát triển trí tuệ và thể chất tốt hơn.
Các biện pháp hỗ trợ khác cho mẹ
1. Giảm căng thẳng cho mẹ
Căng thẳng kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần mà còn làm giảm lượng sữa mẹ tiết ra. Khi mẹ lo lắng, cơ thể sẽ sản sinh nhiều hormone cortisol và adrenaline – hai chất này có thể ức chế hormone oxytocin, là hormone chịu trách nhiệm kích thích tiết sữa.
Để giảm căng thẳng, mẹ nên:
-
Ngủ đủ giấc: Dù việc chăm con có thể khiến mẹ ngủ không tròn giấc, hãy cố gắng chợp mắt khi bé ngủ để bù lại.
-
Tập thở sâu, thiền hoặc yoga nhẹ nhàng: Các phương pháp này giúp thư giãn thần kinh và cải thiện tinh thần.
-
Dành thời gian cho bản thân: Dù chỉ là 15-30 phút mỗi ngày để đọc sách, tắm nước ấm hoặc nghe nhạc yêu thích cũng giúp cải thiện tâm trạng đáng kể.
2. Tìm sự hỗ trợ từ người thân và chuyên gia
Việc chăm sóc trẻ sơ sinh là một quá trình đầy thử thách, đặc biệt đối với những mẹ lần đầu sinh con. Không nên tự mình ôm đồm tất cả.
-
Người thân (đặc biệt là chồng): Có thể giúp mẹ trông bé, nấu ăn, dọn dẹp nhà cửa, hoặc đơn giản chỉ là lắng nghe, chia sẻ cảm xúc với mẹ. Sự hỗ trợ về mặt tinh thần của người thân trong giai đoạn này là vô cùng quan trọng .
-
Chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ nhi: Nếu mẹ gặp khó khăn trong việc cho con bú, như bé bú kém, tắc tia sữa, hoặc lo lắng về lượng sữa không đủ, hãy tìm đến các chuyên gia. Các trung tâm tư vấn nuôi con bằng sữa mẹ hoặc bệnh viện có thể hướng dẫn mẹ cách cho con bú đúng tư thế, kích sữa hiệu quả và xây dựng lộ trình dinh dưỡng phù hợp.
3. Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho mẹ
Mẹ cần đảm bảo chế độ ăn uống đầy đủ và cân đối, bổ sung các dưỡng chất thiết yếu như canxi, sắt, và vitamin B để giúp cơ thể khỏe mạnh và có đủ sữa cho con bú.
Lời kết
Trẻ sơ sinh biếng bú phải làm sao là một vấn đề phổ biến nhưng có thể được giải quyết hiệu quả nếu mẹ biết cách nhận diện và áp dụng các biện pháp đúng đắn. Kiên nhẫn, thử nghiệm các giải pháp khác nhau, và tìm kiếm sự giúp đỡ khi cần thiết sẽ giúp mẹ vượt qua giai đoạn này và đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh cho trẻ. Chăm sóc bản thân cũng rất quan trọng để duy trì nguồn sữa và sức khỏe của mẹ.
