Việc bổ sung tăng đề kháng cho trẻ hiện được rất nhiều mẹ quan tâm. Song mẹ vẫn còn nhiều thắc mắc trong quá trình bổ sung cho con. Phổ biến nhất là “tăng đề kháng cho bé uống liên tục được không?’’. Để giải đáp những câu hỏi về việc bổ sung tăng đề kháng cho con, mẹ hãy đọc ngay bài viết dưới đây!
1. Thực phẩm bổ sung tăng đề kháng là gì?
Thực phẩm bổ sung tăng đề kháng là những sản phẩm chức năng hoặc thực phẩm góp phần tạo sức mạnh cho hệ miễn dịch. Có kể thể đến như kẽm, sắt, vitamin, men vi sinh, tỏi,…Trẻ được bổ sung nhóm thực phẩm này sẽ giảm khả năng mắc bệnh nhiễm trùng, phát triển toàn diện, khỏe mạnh. Đó cũng là mong muốn của tất cả các bậc phụ huynh.
2. Tăng đề kháng cho bé uống liên tục được không?
Mỗi loại tăng đề kháng sẽ có thời gian sử dụng khác nhau, phụ thuộc vào sinh bệnh lý từng trẻ. Vậy tăng đề kháng cho bé uống liên tục được không? Dưới đây là lời khuyên của chuyên gia về thời gian sử dụng tăng đề kháng cho bé.
Đề kháng chứa kẽm
Trong cơ thể người có hơn 70 enzyme cần kẽm để thực hiện chức năng trong tiêu hóa và trao đổi chất. Cho nên bổ sung kẽm là hoàn toàn cần thiết. Trẻ có thể bắt đầu bổ sung kẽm từ 3 tháng tuổi và bổ sung hàng ngày vì cơ thể không tự tổng hợp được kẽm.
Đề kháng chứa sắt
Trẻ nên bổ sung sắt trong 2-3 tháng và chia nhiều đợt bổ sung, quá trình này cần kéo dài ít nhất đến khi con tự ăn được 2 bữa giàu đạm/ngày.
Các loại vitamin tổng hợp
Vitamin tổng hợp sẽ bao gồm các vitamin thiết yếu như vitamin A, B, C…cùng với các khoáng chất khác. Trẻ được bổ sung vitamin tổng hợp sẽ được cung cấp đủ chất dinh dưỡng, tăng cường miễn dịch. Các chuyên gia khuyến cáo nên bổ sung vitamin theo từng đợt và không quá 6 tháng/đợt.
Beta gluten
Beta gluten là chất xơ không tiêu hóa được giúp ổn định đường máu, ngăn thu nạp cholesterol xấu, hỗ trợ miễn dịch. Thời gian bổ sung không quá 8-12 tuần. Nhưng mẹ cần lưu ý beta-gluten có nguồn gốc từ một số thực vật như lúa mì, yến mạch nên không dùng được với trẻ dị ứng thành phần trên.
Men vi sinh
Men vi sinh giúp tăng lợi khuẩn, tăng hấp thu dinh dưỡng nên giúp tăng sức khỏe đề kháng. Men vi sinh có thể bổ sung hàng ngày, không cần chia đợt. Đặc biệt với trẻ có rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, táo bào càng cần uống men vi sinh.
Các thông số trên được chuyên gia tính toán dựa trên tình trạng chung của trẻ. Vậy nên để biết được thời gian bổ sung tăng đề kháng phù hợp với con mẹ nên nghe tư vấn cụ thể hơn từ các chuyên gia.
Mẹ tham khảo: Cho bé uống gì để tăng sức đề kháng? Top 10 thực phẩm cho mẹ
3. Các thắc mắc thường gặp
Bên cạnh câu hỏi về thời gian uống men vi sinh, các mẹ cũng có nhiều câu hỏi như sau:
Làm thế nào khi uống quá liều hoặc quên liều?
Do công việc bận rộn, việc quên không cho con uống tăng đề kháng dễ xảy ra. Cha mẹ đừng quá lo lắng, nếu không may quên một liều bổ sung thì nên cho con uống bù luôn. Song nếu sắp đến giờ uống liều tiếp theo thì mẹ nên bỏ qua liều cũ.
Mặt khác, cho con uống quá liều một lần cũng không gây tác hại nghiêm trọng với bé. Dẫu vậy, cả hai tình huống trên nếu kéo dài đề không tốt cho con. Chính vì thế cha mẹ hãy ghi nhớ thời gian và liều bổ sung cho con nhé. Tốt nhất mẹ nên tạo thói quen cho con uống và cùng thời điểm trong ngày.
Có thể mẹ quan tâm: Cách bổ sung kẽm tăng đề kháng cho bé an toàn, hiệu quả
Nên bổ sung tăng đề kháng cho bé trước hay sau ăn?
Thời điểm bổ sung cũng đóng vai trò quan trọng. Với mỗi loại tăng đề kháng sẽ có thời điểm uống khác nhau và nhiều lưu ý đi kèm. Dưới đây là phân loại thời điểm bổ sung của những chất đề kháng kể trên dựa theo bữa ăn:
| Chất tăng đề kháng | Thời điểm uống |
| Kẽm | Sau ăn |
| Sắt | Trước ăn |
| Vitamin tổng hợp | Sau ăn |
| Beta-gluten | Trước ăn |
| Men vi sinh | Sau ăn |
Mong rằng qua bài viết này, mẹ đã có được câu trả lời cho “Tăng đề kháng cho bé uống liên tục được không?” và cách giải quyết cho tình trạng quên liều, quá liều. Để cập nhật thêm nhiều thông tin bổ ích trong quá trình nuôi con khôn lớn, mẹ hãy truy cập website Biolizin hoặc hotline 1900 636 985 để nhận được tư vấn nhé.
